Командные виды спорта

Командные виды спорта // Академическая гребля - Особенности академической гребли

02 февраля 2011




Оглавление:
1. Академическая гребля
2. Основы гребли
3. Особенности академической гребли
4. Оборудование
5. Соревнования
6. Традиции гребли
7. Это интересно знать

Академическая гребля очень сильно отличается от гребли на байдарке и каноэ: как по способу движения, так и по получаемым со стороны спортсмена нагрузкам. Академическая гребля — это один из немногих видов спорта в котором спортсмен задействует около 95 % мышц всего тела. Основные отличия от гребли на байдарках и каноэ таковы:

• Длина прохождения дистанции

Варьируется от 500 метров до 160 километров, в зависимости от характера гонок: У юниоров «Б» — 500—1000 метров, у юниоров «А» от 1000 до 2000 метров, у «U-23» и старше стандарт 2000 метров. Заезд на дистанцию более 2000 метров — считается марафоном.

• Способ движения

Для «академистов» характерно движение спиной вперёд, причём коррекция движения лодки осуществляется по специальным дорожкам

• Инвентарь
• Скорость движения

До 20 км/ч и до 30 км/ч), об этом можно судить по показанному времени прохождения дистанции. Самыми скоростными лодками считаются 8+

• Техника самой гребли

Просмотров: 40756

<<< Макферсон, Артур Давидович