Командные виды спорта // Лыжи - Беговые лыжи
03 февраля 2011Оглавление:
1. Лыжи
2. Материалы и технологии
3. Горные лыжи
4. Беговые лыжи
5. Лыжные крепления
Беговые лыжи делятся на два больших класса: пластиковые и деревянные. Пластиковые лыжи, в свою очередь, делятся тоже на два больших подкласса: лыжи с насечкой и лыжи с гладкой колодкой. Лыжи с гладкой колодкой, в свою очередь, делятся ещё на два подкласса – предназначенные для классического стиля передвижения и конькового стиля, когда лыжник двигается по широкой снежной дороге и его движения похожи на движения конькобежца.
Пластиковые лыжи с насечкой
Представляют собой лыжи с зазубринами в средней части лыжи в области лыжного ботинка. Являются очень хорошим инструментом фитнеса, но профессиональными спортсменами-лыжниками практически не применяются. Тем не менее, такие лыжи чрезвычайно популярны в развитых странах Европы и Америки. Приблизительно половина всех лыж, продающихся в западных странах – это лыжи с насечкой.
Достоинства
Лыжи с насечкой практически не требуют мази держания, в связи с чем очень удобны для неопытных лыжников, встающих на лыжи лишь эпизодически, и не владеющих техникой нанесения лыжных мазей. Тем не менее - в сложных условиях скольжения насечки с отдачей не справляются, и мазь держания становится необходимой даже на этих лыжах.
Недостатки
Насечки ухудшают скольжение не только назад, но и, хотя и в меньшей степени - вперед. Поэтому, при прочих равных условиях, лыжник на лыжах с насечками будет двигаться медление, чем на гладких лыжах. Именно поэтому лыжи с насечками не применяются в лыжном спорте.
Пластиковые лыжи с гладкой колодкой
Пластиковые лыжи с гладкой колодкой, предназначенные для классического стиля передвижения
Такие лыжи имеют в средней части лыжи гладкую поверхность, и для того, чтобы на таких лыжах можно было передвигаться, их смазывают в средней части лыжной мазью, которая при толчке не даёт лыжам проскальзывать назад. Существует огромное количество способов и вариантов смазки лыж в зависимости от погоды и амбиций лыжника, однако существует и несколько простейших способов смазки, ориентированных на начинающих лыжников. Как правило, начинающему лыжнику вполне достаточно иметь простейший набор из трёх банок лыжной мази, пластикового скребка и пробки-растирки.
Пластиковые лыжи с гладкой колодкой, предназначенные для конькового стиля передвижения
Коньковый стиль передвижения требует чуть более высокого уровня подготовки по сравнению с классическим стилем. Не случайно большинство гуляющих на лыжах по лесу людей используют именно классический стиль передвижения – он проще, демократичнее, менее требователен к качеству подготовки и ширине лыжной трассы. При этом коньковые лыжи короче классических обычно на 15 – 20 см.
Также на этих лыжах, с нижней части, по краям лыжи делается кант 1-2 мм для более устойчивого хода лыжи, чтобы она не проскальзывала в сторону.
Просмотров: 37893
|
|